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为贯彻落实全国总工会对职工队伍心理健康工作的有关要求，切实做好职工心理健康服务工作，进一步丰富公司职工心理健康教育知识、缓解心理压力，12月15日上午，公司工会特别邀请到了华东政法大学刑事法学院教授、中央纪委杭州培训中心兼职教授陈和华，以“减压赋能 心灵护航”为主题开展了职工心理健康专题讲座，各直属企业职工代表、各部门（中心）职工代表200余人现场聆听讲座。本次讲座由公司党委委员、董事、工会主席朱年红主持。

陈和华老师凭借渊博的专业知识和丰富的从业经验，用幽默诙谐的语言、典型生动的案例，带来了一场别开生面、趣味横生的讲座。他从情绪的种类、压力的来源，从情绪管理与心理健康、工作压力与心理健康、挫折应对与心理健康三方面入手，通过案例分析、故事讲述的方式传授处理人际关系中问题及冲突的策略、管理情绪与应对工作压力的方法和技巧，引导如何暂时放下紧张的工作、放松紧绷的神经，更好地应对挫折，做自己情绪的主人，从而更好地实现自我价值。讲座结束后，职工纷纷表示，通过本次讲座学到了控制情绪、舒缓压力的有效方法，会以更加昂扬向上、积极进取的精神风貌投身工作岗位。

关注职工心理健康问题，扎实做好心理关爱工作，是公司工会“幸福路桥”职工生活品质提升工程的重要内容。下一步，公司工会将切实履行维权和服务职能，创新方式方法，多途径、多方式帮助干部职工调节心理压力、消除负面情绪，不断增强职工队伍的向心力、凝聚力和战斗力，以实际行动汇聚推动公司高质量发展的强大合力。